Sicher auftreten, Türen öffnen: AOK-Knigge-Workshop an der Realschule Oberroning

Oberroning, 24.03.2026 - Der erste Eindruck zählt, und für den gibt es bekanntlich keine zweite Chance. Um die Schülerinnen und Schüler der 9. Klassen optimal auf den Übergang in das Berufsleben vorzubereiten, fand kurz vor Beginn der Osterferien ein interaktiver Workshop zum Thema „Business-Etikette” statt.

Unter der Leitung von Frau Anna Moritz (AOK Landshut) lernten die Jugendlichen, worauf es beim professionellen Auftreten im Job wirklich ankommt.


Theorie trifft Praxis: Der perfekte Handschlag

Dass gute Umgangsformen weit mehr sind als nur höfliche Floskeln, wurde schnell deutlich. Ein besonderer Fokus des Workshops lag auf der praktischen Anwendung: Die Schülerinnen und Schüler übten intensiv den korrekten Handschlag. Was simpel klingt, erfordert Fingerspitzengefühl: Die richtige Intensität, der direkte Blickkontakt und eine offene Körperhaltung sind entscheidende Signale für Souveränität, Zuverlässigkeit und Respekt gegenüber dem Gesprächspartner.

Übung macht den Meister: Schülerinnen und Schüler der 9. Klassen trainieren unter Anleitung von Frau Moritz (AOK Landshut) den perfekten Handschlag.

Die 55-38-7 Regel und das „Benimm-ABC”

Frau Moritz veranschaulichte eindrucksvoll, wie wir auf andere wirken. Überrascht zeigten sich viele Teilnehmer von der Gewichtung des Auftretens: Ganze 55% des ersten Eindrucks hängen vom Aussehen und der Körpersprache ab, 38% von der Art der Sprache (Betonung, Tempo) und lediglich 7% vom tatsächlichen Inhalt der Worte.

In Kleinarbeit und gemeinsamen Diskussionsrunden wurden weitere Bausteine erarbeitet:

  • Körpersprache & Distanzzonen: Warum die Einhaltung der „persönlichen Distanz” von ca. 1 bis 1,5 Metern wichtig ist, um dem Gegenüber den nötigen Raum zu lassen und dennoch eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen.
  • Dresscode & Aussehen:

Die Schüler erarbeiteten in Einzelarbeit Vorteile und Merkmale angemessener Kleidung für das Berufsleben und diskutierten Vor- und Nachteile verschiedener Stile.

  • Sprache & Smalltalk:

Tipps zu Sprechtempo und Dialekt sowie eine Checkliste für die richtige Themenauswahl beim ersten Kennenlernen im Betrieb.

Ein wichtiger Baustein der Beruflichen Orientierung

Der Workshop ist ein fester Bestandteil des Konzepts zur Beruflichen Orientierung an unserer Schule. Ziel ist es, den Jugendlichen die Unsicherheit vor dem „Neuland” Arbeitswelt zu nehmen. Durch die praxisnahen Übungen wurde schnell klar: Wer die Regeln kennt, bewegt sich sicherer auf dem Parkett der Berufswelt und kann sich im Bewerbungsprozess voll und ganz auf seine fachlichen Stärken konzentrieren.

Die Schulfamilie bedankt sich herzlich bei Frau Anna Moritz und der AOK für die informative und kurzweilige Unterstützung auf dem Weg in die berufliche Zukunft unserer Schülerinnen und Schüler.

Ein Bericht von Rosina Schmalhofer und Lukas Seidenschwand (Klasse 9b)
Redaktionelle Zusammenführung: Sonja Eichhammer